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Kornspitz "Austrian Evergreen"


von Simona Halep

ZUTATEN (für 1 KORNSPITZ)
30 g Putenschinken (3 Scheiben)
30 g Emmentaler (3 Scheiben)
5 g Häupelsalat
10 g Tomaten
10 g Ei (2 Scheiben)
10 g Salatgurke
NÄHRWERTE (PRO KORNSPITZ)
ca. 334/1.401 Energie kcal/kj
ca. 12,8 Fett (g)
ca. 6,4 davon gesättigte Fettsäuren (g)
ca. 29,6 Kohlenhydrate (g)
ca. 1,5 davon Zucker (g)
ca. 5,1 Ballaststoffe (g)
ca. 22,3 Eiweiß (g)
ca. 1,6 Salz (g)
BROTEINHEITEN (BE)
ca. 2,5 BE (1 BE entspricht 12g Kohlenhydrate)

Ein absoluter Klassiker ist dieser Kornspitzsnack. Schmeckt immer und jederzeit, geht sehr schnell und ohne große Umstände. Das Jausenbrot aus der Schulzeit in einer leicht verfeinerten Form. Ein Austrian Evergreen, der vielen über die Jahre von der Schulbank bis an den Schreibtisch im Büro oder wo auch immer ein treuer Begleiter war und ist.

 

Zubereitung:

Zur Zubereitung braucht es nicht der vielen Worte. Einen Kornspitz mit Käse- und Schinkenscheiben, einer Tomate, Ei, Salat und der einen oder anderen individuellen Zutat belegen, fertig.

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The Kornspitz Company GmbH
Kornspitzstraße 1
A-4481 Asten
T +43 7224 8821 0
info@kornspitz.com
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